Boyun ağrısı, boyun kireçlenmesi

Boyun ağrısı boyun kireçlenmesi











Boyun ağrıları bel ağrıları kadar sık görülmemekle birlikte yaşam kalitesini düşürüp iş gücü kaybına neden olabilen önemli bir sorun



Yanlış duruş sürekli tek noktaya odaklaştıkları için boyun kaslarının yeterince hareket etmemesi sonucu ağrı çekerler



Boyun ağrısı nedenleri 3 temel grupta incelenebilir:



Kas iskelet sistemi kaynaklı mekanik nedenler



Boyun dışı bölgelerin hastalıklarının neden olduğu ağrının boyun bölgesinde hissedilmesi (yansıyan ağrı)



Boyun bölgesini tutan yangısal enfeksiyöz ve tümöral hastalıklar











Akut boyun ağrısının en sık nedenleri:



Boyun fıtığına bağlı ağrı atakları



Miyofasiyal ağrı sendromu



Boyun bölgesindeki yumuşak dokuların zorlanması (Servikal strain)



Kronik boyun ağrısnın en sık nedenleri:



Boyun kireçlenmesi



Sık görülen bazı iltihaplı romatizmal ağrılar (Ankilozan Spondilit Romatoid artrit)



Fibromiyalji



Özellikle stres boyun kaslarında kasılmaya neden olur ve boyun ağrısı ve gerilim baş ağrısı ortaya çıkar Bu şekilde ortaya çıkan ağrılarda kas gevşeticilerin yanı sıra bölgeye yapılan enjeksiyonlar fizik tedavi yapılması ve antidepresan ilaç verilmesi yoluna gidilir



BOYUN FITIĞI



Belde olduğu gibi boyunda da fıtık olabilir Omurları birbirinden ayıran diskler yarı eklem sayılırlar Disk ortasında jel kıvamında bir madde ve bunun çevreleyen yastıkçıklardan oluşur Bu yastıkçıklardan daha dışta olanlar içtekilerine göre serttirler Yaşın ilerlemesi ve travmaya maruz kalma durumlarında bu yastıkçıklar yıpranmaya başlar Dıştaki tabaka giderek incelir bu da olmadığı taktirde cerrahi girişim gerekebilir Hasta düzenli olarak boyun egzersizlerini yaparak ve boyun koruma prensiplerine uyarak ağrının sık tekrarlamasını önleyebilir



BOYUN KİREÇLENMESİ



Servikal omurgayı meydana getiren yapıların(kemik baş dönmesi ve bulanık görme gibi yakınmalara neden olabilir



Boyun kireçlenmesine bağlı ağrının tedavisinde kullanılan yöntemler:



İstirahat



Boyun korsesi



İlaç tedavisi



Fizik tedavi



Egzersiz



Enjeksiyon yöntemleri



Eğitim



FİBROMİYALJİ



Fibromiyalji; süregen ağrı el ve ayaklarının şiş olduğundan yakınabilir Ancak şişlik sıklıkla saptanamaz Sabahları dinlenmeden uyandığını ifade eden hasta sayısı oldukça fazladır



Yakınmalar soğuk ve/ veya nemli hava masaj ve aktivite ile azalır



Fibromiyalji genellikle kendisinden ve çevresinden beklentileri fazla olan kişilerde görülür



Fibromiyalji hastalığında tedavi oldukça güç ve yavaştır Hastalık genellikle yıllar boyu devam eder Çeşitli tedavi programları ile geçici bir rahatlama sağlanabilir Ancak yakınmaların tamamen kaybolması nadirdir Tedavide 1 basamak hastaya hastalık hakkında bilgi vermektir 2 basamağı ise ağrıyı geçirme ve fonksiyonu artırmaya yönelik tedavi girişimleri (ilaç tedavisi fizik tedavi ve egzersiz) oluşturur



SERVİKAL STRAİN



(Boyun bölgesindeki yumuşak dokuların zorlanması):



Travma ve duruş bozukluğu sonucu gelişen fizik tedavi ve egzersiz yöntemleri ile mümkündür